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不知道是不是太久没运动的关系,今天只跳了50下的绳就喘到半死,脚一直在抖,难过啊!!!老妈一直念我,叫我去学瑜伽,打算下个月去学,希望自己有个健康美丽的身体~^.^
翎 二零壹壹年六月十六日 半港
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